Sin embargo sean voluntarias o exigidas por la empresa, las horas extras deben cumplir con los siguientes requisitos para considerarse válidas:Las leyes laborales suelen fijar un divisoria mayor de horas extras permitidas a la semana, con el propósito de proteger los derechos laborales de los trabajadores.Cuando tanto el empleador como el emple… Read More

Es fundamental que la empresa apoye la ejercicio de pausas activas. Contar con un espacio adecuado para realizar los ejercicios y fomentar una cultura de bienestar son aspectos secreto para el éxito de esta iniciativa.Los hombros incluso acumulan tensión física cuando trabajamos durante mucho tiempo frente a la computadora. Campeóní que puedes… Read More